B6-vitamiini Pyridoksaali-5 -fosfaatti

B6-vitamiini, erittäin hyvin imeytyvä pyridoksaali-5 -fosfaatti, 25 mg. 60 kapselia/18 grammaa

Onko käyttämäsi B6-vitamiini pyridoksiini, pyridoksamiini vai pyridoksaali?

Nämä kaikki kolme luonnollista B6-vitamiinin muotoa esiintyvät luonnossa. Sen lisäksi näistä löytyvät fosfaattiin sitoutuneet 5´-fosfaatit. Tavallisin ravintolisissä käytetty muoto on pyridoksiini. Tämä Natura Median tarjoama B6-vitamiini on kuitenkin pyridoksaali. Tarkemmin ilmaistuna pyridoksaali-5´-fosfaatti.

Mitä eroa on pyridoksaalilla ja pyridoksiinillä?

Kemiallisesti ilmaistuna pyridoksaali on aldehydi ja pyridoksiini alkoholi. Näiden lisäksi on vielä kolmas muoto, pyridoksamiini, siis amiini, joka myös luokitellaan B6-vitamiiniksi.

Miksi eri B6-vitamiinimuotojen pitäisi kiinnostaa kuluttajaa?

Kaikki ravinnosta luonnollisesti saadut B6-vitamiinit muuntuvat elimistössä fosfaatin sitovaksi pyridoksaali-5´-fosfaatiksi, jota myös kutsutaan PLP:ksi. Tämä Natura Median tarjoama B6-vitamiini pyridoksaali-5´-fosfaatti on tätä elimistön käyttämää muotoa jo suoraan. Elimistön ei tarvitse enää muuttaa sitä tähän muotoon, vaan tästä ravintolisästä saa sen valmiina. Sen vuoksi 25 mg. vuorokausiannos on varsin tehokas.

Pyridoksaali-5´-fosfaatti (PLP) osallistuu elimistössä esimerkiksi:

• serotoniinin tuottamiseen
• glykogeenin vapauttamiseen
• hemoglobiinin hemin esiasteiden tuottamiseen

Turvallinen saantisuositus

Suomen viranomaiset ovat esittäneet 25 mg/vrk turvallisena enimmäismääränä ravintolisissä. Sen takia aikaisemmin markkinoilla olleet 100 mg. tuotteet ovat poistuneet.

B6-vitamiinin liikasaanti? Onko vaaraa saada B6-vitamiinia liikaa?

Kyllä. Monta kuukautta kestävän ylisuuren, 500 mg/vrk annoksen nauttiminen, voi aiheuttaa seuraavia oireita, jotka voivat muistuttaa myös puutostilan oireita:

• hermokivut
• liikkumisvaikeudet
• epätavalliset ihotuntemukset, kutina, polttelu, pistely
• tunnottomuus iholla
• hermokivut jaloissa
• lihasheikkous ja kömpelyys
• lihasten nykiminen
• pahoinvointi

B6-vitamiinin annostus:

• 1 kapseli päivässä
• tai lääkärin tai terapeutin ohjeen mukaan
• nautitaan aterian yhteydessä
• suositellaan vain kuuriluontoisesti, koska kyseessä on erittäin vahva preparaatti!

B6-vitamiinin ainesosat:

• täyteaine (mikrokiteinen selluloosa)
• kapselin aine hydroksipropyylimetyyliselluloosa
• pyridoksaali-5´-fosfaatti
• paakkuuntumisenestoaineena piidioksidi ja kasvirasvahappojen magnesiumsuolat

Miten B6-vitamiini pitää yllä hyvää terveyttä?

Tässä luettelo B6-vitamiinin terveysvaikutuksista:

• B6-vitamiini edistää normaalia kysteiinin synteesiä
• B6-vitamiini edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa
• B6-vitamiini edistää hermoston normaalia toimintaa
• B6-vitamiini edistää normaalia homokysteiinin aineenvaihduntaa
• B6-vitamiini edistää normaalia proteiini- ja glykogeeniaineenvaihduntaa
• B6-vitamiini edistää normaaleja psykologisia toimintoja
• B6-vitamiini edistää normaalia veren punasolujen muodostumista
• B6-vitamiini edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa
• B6-vitamiini auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta
• B6-vitamiini edistää hormonitoiminnan säätelyä

B6-vitamiinin luonnolliset lähteet ravinnosta

• liha
• täysjyväviljatuotteet
• tietyt pähkinät
• jotkin kasvikset

B6-vitamiini käyttäjien kokemuksia tästä tuotteesa:

"Hyvä ja tärkeä tuote myös, jos juo paljon kahvia!"

-Terppa

"Hyvä koko perheelle"

-Maarit

Lue lisää yleistä tietoa B-vitamiineista.

Parasta ennen/Bäst före: 5.2025

Finherb myy aina valmistajan/maahantuojan kaikkein tuoreimpia valmistuseriä :)

Se förpacknings information på följande flik: “Etiketin tiedot”.

Kaikki muut pakolliset pakkausmerkinnät ovat luettavissa tuotteen etiketistä viereisellä välilehdellä.

Ravintolisä ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja.

Annostusta ei saa ylittää.

Säilytettävä lasten ulottumattomissa.

Valmistusmaa Suomi

Valmistus ja myynti Suomessa Natura Media Oy, Raisio

Sivu päivitetty: 13.6.2022

G4 (11)

Näytä etiketti